Dünya dalış rekortmeni Şahika Ercümen’den “Evde Kal” çağrısı « Medya Ayvalık – Ayvalık Haberleri

SON DAKİKA
AdanasporAkhisar BelediyesporAlanyasporAntalyasporBeşiktaşBursasporÇaykur RizesporFenerbahçeGalatasarayGaziantepsporGençlerbirliğiİstanbul BaşakşehirKardemir KarabüksporKasımpaşaKayserisporKonyasporOsmanlı SporTrabzonspor

Dünya dalış rekortmeni Şahika Ercümen’den “Evde Kal” çağrısı

Bu haber 07 Nisan 2020 - 21:41 'de eklendi ve kez görüntülendi.

-Yeni Dünya rekoru denemesine evde ve nefes teknikleriyle hazırlanıyor

Dünya dalış rekortmeni milli sporcu Şahika Ercümen; Koronavirüs salgını nedeniyle evinden çıkmazken, önümüzdeki sezon kırmayı hedeflediği yeni dünya rekoru dalışına, evinde meditasyon ve nefes teknikleri çalışmalarıyla hazırlanıyor.

MEDYA AYVALIK HABER MERKEZİ

SUAT SALGIN

Şahika Ercümen, Koronavirüs salgının dünya geneli ve ülkemizde yükseliş trendi izlediği bu günlerde evde kalmanın son derece önemli olduğuna dikkat çekerek, “Bende normal şartlarda dalış antrenmanlarımı yaparak yeni bir dünya rekoruna hazırlanacaktım.

Ama ülkemizde ve tüm dünyada olduğu gibi Koronavirüsü ile mücadelede en etkili yöntem evde kalmak. O yüzden de umudumu kaybetmeden antrenmanlarıma evde devam ediyorum.” dedi.

Evde kendi vücut ağırlığı ile antrenmanlar yaptığını kaydeden Ercümen, “Nefes çalışmaları yapıyorum. –Ki bu bizim Kovit19 virüsüne karşı akciğer ve solunum sistemimizin kuvvetlenmesi için çok çok önemli. Sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Az ve öz yemek yiyorum. Düzenli uyku uyumaya çalışıyorum.

Çünkü bu saydıklarımın hepsi bizlerin bağışıklık sistemimizin olmazsa olmazlarıdır. Lütfen sizde evde kalmaya devam edin. Evde, istedikten sonra yapacak çok şey var. Umarım ülke olarak bu kötü dönemi en az hasarla atlatırız.” ifadelerini kullandı.

Şahika Ercümen yaptığı açıklamada; Koronavirüs hastalığına yakalanan herkese ‘geçmiş olsun’ temennilerinde de bulunarak, bu salgın hastalık nedeniyle yakınlarını kaybedenlere de başsağlığı dilemeyi ihmal etmedi.

Ercümen; salgın nedeniyle evden çıkmadığı bugünlerde, kendisi gibi evden çıkmayanların yapabileceği ve psikolojilerine iyi geleceğine inandığı birkaç nefes tekniği çalışmasını da evde kalan vatandaşlarla paylaştı.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
PUAN DURUMU
Süper Lig
# TAKIMLAR O AV P
PTT 1.Lig
# TAKIMLAR O AV P
LİG FİKSTÜRÜ
Süper Lig
PTT 1.Lig